Influencia de la Temperatura en el Rendimiento del Corredor

Influencia de la Temperatura en el Rendimiento del Corredor

Por José R. López

Trabajo presentado al “Primer Congreso de Ciencias Aplicadas a la Cultura Física y el Deporte” efectuado en el Palacio de Convenciones de La Habana, del 6 al l 8 de Junio de 1985.

Introducción

     El Primer Congreso Nacional de Ciencias Aplicadas a la Cultura Física y el Deporte se efectuó en el Palacio de Convenciones de La Habana del 6 al 8 de junio de 1985. Se imprimió un pequeño Libro dividido en dos partes: La primera de 12 páginas contenía el Programa, mientras que en la segunda parte estaban los 95 Resúmenes de los trabajos presentados a dicho Congreso, parte de ellos en vivo por sus respectivos autores y otra parte en “póster” con el autor presente.

Presenté dos trabajos sobre la carrera de resistencia: “Influencia de la Temperatura en el Rendimiento del Corredor”, que está en la primera página de libro de Resúmenes, el cual expliqué en vivo; e “Influencia del Peso en el Rendimiento del Corredor”, que está en la página 37 de dicho libro y presenté en “póster”.

A continuación está el Resumen tal como fue publicado en el mencionado libro, pero trascrito ahora de nuevo sin modificación alguna, ya que la calidad de la impresión original no es muy buena, la cual muestro al final junto con una copia de la portada del libro de Resúmenes y otra de mi credencial.

Título: INFLUENCIA DE LA TEMPERATURA EN EL RENDIMIENTO DEL CORREDOR

Autor: José R. López

Afiliación: Laboratorio de Bioingeniería

Unión de Empresas Productoras de Equipos Médicos

La temperatura efectiva del aire, TE, ejerce una gran influencia en el rendimiento del corredor d» fondo, aunque no se le preste aún la aten­ción adecuada, tanto en el entrenamiento como en las pruebas y competencias.

Desde 1979 hemos venido investigando primero y utilizando después el efecto de los factores termo-ambientales, expresados por la TE, sobre el rendimiento de los corredores aficionados participantes en nuestros estudios sobre la carrera de resistencia, cuyos aspectos técnicos se resumen a continuación:

1- El rendimiento, expresado por el índice potencial IP, alcanza su máximo individual a temperaturas algo frías, de 16 a 19 grados centígrados en nuestros corredores aficionados, quizás más frías para los de alto nivel.

2- Según la TE aumenta sobre la óptima el rendimiento o IP disminuye aceleradamente hasta alcanzar una pendiente casi constante a la que hemos llamado susceptibilidad térmica del corredor.

3- Por debajo de la temperatura óptima el IP disminuye, pero al parecer con menos pendiente, lo cual no puede precisarse con exactitud en nuestros gráficos porque el número de puntos es pequeño y la variabilidad del IP aumenta según TE baja.

4- La Influencia de la TE aumenta con la distancia corrida.

5- El modelo matemático que mejor describe la relación entre TE e IP es la parábola, pero pueden utilizarse sin gran error dos rectas de regresión con el máximo en común. El uso de una recta sólo es aceptable cuando TE es mayor de 20 grados.

6- La TE óptima de un corredor puede reajustarse algo mediante un entrenamiento térmicamente adecuado.

En conclusión, para mejorar la actuación de Cuba en los eventos de resistencia es preciso, entre otras múltiples acciones, medir la TE durante el entrenamiento, las pruebas y las competencias, aplicar las correcciones térmicas a los rendimientos y adecuar las temperaturas de entrenamiento a su fase y las condiciones de competencia.

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A continuación está el Resumen de mi trabajo tal como aparece en la primera página del Libro de Resúmenes del Primer Congreso Nacional de Ciencias Aplicadas a la Cultura Física y el Deporte:

Finalmente presento la portada del Libro de Resúmenes del Congreso y mi credencial.

 

Palabras Clave o Etiquetas: I Congreso Nacional de Ciencias Aplicadas a la Cultura Física y el Deporte, La Habana 1985, José R. López, Temperatura, Carrera, Resistencia, Rendimiento