LA MAXIMA POTENCIA EN EQUILIBRIO: UNA MEDIDA DE LA CAPACIDAD DE TRABAJO AEROBIO

LA MAXIMA POTENCIA EN EQUILIBRIO:
UNA MEDIDA DE LA CAPACIDAD DE TRABAJO AEROBIO

Por José R. López I.E.

Departamento Técnico-Metodológico, INDER. *

Boletín Científico-Técnico INDER-CUBA, No. 2 de 1978 pp 5-24

Trabajo presentado al Evento Científico 250 Aniversario de la Universidad de La Habana. Sección de Ciencias Biológicas. Noviembre 18 y 19 de 1977.

RESUMEN
La medición de la capacidad de trabajo físico tiene mucha importancia para la Medicina, la Ergonomía y el Deporte. Para este último,los requisitos de exactitud son máximos, ya que pequeñas diferencias en la capacidad de trabajo separan los primeros lugares de los últimos en los eventos deportivos en que tal cualidad resulta determinante.
En la actualidad, los indicadores principales de tal capacidad son: el consumo máximo de oxígeno (CMO) y el PWC170 o potencia mecánica que puede entregar el sujeto cuando su frecuencia cardíaca (Fc) alcanza 170 ppm. Ninguno de los indicadores es idóneo, pues más importante que el CMO es la fracción utilizable de éste durante un tiempo dado, y el PWC170 tampoco informa sobre el tiempo. Además, con los métodos actuales la exactitud de ambos indicadores no es suficiente para el deporte de alto nivel.
Luego de realizar 168 experimentos con 60 sujetos deportistas o no, se sugiere un método para medir la capacidad de trabajo aerobio, el cual se fundamenta en un mejor conocimiento de la dinámica de la respuesta de la frecuencia cardíaca al trabajo, la que se usa como indicador del equilibrio interno del sujeto. Más que un valor absoluto de Fc es su convergencia hacia una asíntota lo que define la capacidad de trabajo del sujeto.
De los experimentos mencionados, 52 se dedicaron a realizar un estudio comparativo entre el PWC170 y el nuevo método (MPE), evidenciándose que este último es más exacto, pero más trabajoso.
JRL-1977.11

Palabras Clave:
Español: Ergometría, Velo-Ergometría, Ergonomía, Capacidad de Trabajo Físico, Aptitud Física, Consumo Máximo de Oxígeno, PWC170
English:: Ergometry, Velo-Ergometry, Ergonomy, Physical Working Capacity, Physical Fitness, Maximun Oxygen Consumption, Maximun Oxygen Uptake, PWC170.

Observaciones
Después de 22 años utilizando este concepto y puliendo el método para determinarlo numéricamente ratifico que es una mejor expresión de la capacidad de trabajo físico de una persona que el CMO, el PWC170, o incluso, que el Umbral Anaerobio. Desde hace muchos años dejo que sea el propio sujeto quien encuentre su MPE mediante exploraciones en busca de sus posibilidades energéticas máximas sostenibles durante media hora o más.
En 1979 desarrollé los conceptos, ecuaciones y métodos para determinar los Índices de Mérito Real y Potencial de la Carrera, como expresiones de la CTF del sujeto. En el propio años fueron publicados en el Boletín Científico Técnico INDER-CUBA.
La carrera da resultados más altos y confiables que la veloergometría. No me ha sido posible hacer las experiencias correspondientes con la natación, el remo clásico y el Nordictrack, que ponen en acción mayor masa muscular que la carrera.
JRL-2000.06.01.J y 02.Vi

* Actualmente, 2006.12, en el Laboratorio de Bio-Ingeniería. Calle I #506 PB, Local 3, entre 23 y 25 Vedado. Plaza. Ciudad de La Habana. CUBA.

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